Stuhlgymnastik – Yoga im Sitzen 70+


Sie lernen und üben altersgerechte Yoga-Stellungen und Bewegungen im Sitzen zur Aktivierung des gesamten Körpers. Darüber hinaus praktizieren wir Entspannungsübungen. Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse. Bitte kleiden Sie sich in bequeme Kleidung, die nicht einengt. Steigern Sie die eigene Motivation in der Gruppe und lassen Sie zudem neue Kontakte entstehen! Es ist ein barrierefreier Zugang möglich.

5 Afternoons, 10/10/2024 - 11/14/2024
Thursday, 03:00 PM - 04:00 PM

5 appointment
Do 10/10/2024 03:00 PM - 04:00 PM Gmund, vhs Standort, Münchnerstraaße 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Do 10/17/2024 03:00 PM - 04:00 PM Gmund, vhs Standort, Münchnerstraaße 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Do 10/24/2024 03:00 PM - 04:00 PM Gmund, vhs Standort, Münchnerstraaße 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Do 11/07/2024 03:00 PM - 04:00 PM Gmund, vhs Standort, Münchnerstraaße 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Do 11/14/2024 03:00 PM - 04:00 PM Gmund, vhs Standort, Münchnerstraaße 139, 83703 Gmund, Raum 2, EG
Birgit Tohermes
242.4677.01
 
Kerngebühr: 33,00 €

Kontaktaufnahme

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Birgit Tohermes

    1. Hatha Yoga - Von einem arbeitsreichen Tag in die aktive abendliche Entspannung242.4605.01

      10/01/2024 - 12/17/2024 (11 times) 07:30 PM - 09:00 PM
      Gmund
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Hatha Yoga am Evening242.4105.08

      Beweglichkeit und Entspannung zum Ausklang des Tages
      10/10/2024 - 12/12/2024 (9 times) 07:30 PM - 09:00 PM
      Holzkirchen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Hatha Yoga - Hormonyoga für Frauen242.4605.05neu

      10/11/2024 - 12/13/2024 (7 times) 06:00 PM - 07:15 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Workshop: Hormon-Yoga für Frauen mit Yoga-Erfahrung242.4195.05

      Einführung ins Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues (siehe Disclaimer bei der Kursbeschreibung auf unserer Homepage)
      11/09/2024 (1 times) 10:00 AM - 01:00 PM
      Otterfing
      Plätze frei
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    5. Ayurveda Badesalz für Herbst und Winter selbst gemacht242.4695.01neu

      11/25/2024 (1 times) 06:30 PM - 08:00 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    6. Hatha Yoga am Evening251.4105.08

      Beweglichkeit und Entspannung zum Ausklang des Tages
      01/09/2025 - 03/20/2025 (10 times) 07:30 PM - 09:00 PM
      Holzkirchen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    7. Hatha Yoga - Hormonyoga251.4605.05

      01/10/2025 - 03/28/2025 (11 times) 06:00 PM - 07:15 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    8. Hatha Yoga am Morgen251.4100.06

      Beweglichkeit und Entspannung für Ihr persönliches Wohlbefinden
      01/10/2025 - 03/21/2025 (10 times) 09:45 AM - 11:15 AM
      Holzkirchen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    9. Hatha Yoga - Von einem arbeitsreichen Tag in die aktive abendliche Entspannung251.4605.01

      01/14/2025 - 04/01/2025 (11 times) 07:30 PM - 09:00 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    10. Stuhlgymnastik – Yoga im Sitzen 70+251.4677.01

      01/16/2025 - 02/13/2025 (5 times) 03:00 PM - 04:00 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    11. Hatha Yoga - Hormonyoga251.4605.15

      04/04/2025 - 07/11/2025 (11 times) 06:00 PM - 07:15 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    12. Hatha Yoga - Von einem arbeitsreichen Tag in die aktive abendliche Entspannung251.4605.11

      04/29/2025 - 07/22/2025 (11 times) 07:30 PM - 09:00 PM
      Gmund
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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