vhs.online: Gute Laune Essen - Wie Essen die Stimmung beeinflusst!

Stimmungsschwankungen und Depressionen vorbeugen
Sich glücklich essen und den schlechte Stimmungen gar nicht erst aufkommen lassen, wäre das nicht wunderbar. Zusammenhänge zwischen Ernährung, mentaler und psychischem Wohlbefinden sind wissenschaftlich anerkannt. Wie man durch täglichen Genuss von natürlichen Lebensmitteln und einer ausgeglichen Lebensweise, Stimmungsschwankungen und Depressionen vorbeugen kann.

Zeiten

1 Abend, 20.11.2024
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr

1 Termin(e)

Mi 20.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr

Zoom, Online Kurs per Zoom, Raum: Zoom 5

Leitung

Eva Mathilde Fuchs

Nummer

242.4090.01

Ort

Zoom, Online Kurs per Zoom, Raum: Zoom 5

Preis