Workshop: Hormon-Yoga für Frauen mit Yoga-Erfahrung

Einführung ins Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues
(siehe Disclaimer bei der Kursbeschreibung auf unserer Homepage)

In diesem Workshop lernen wir mit wenig Theorie und ganz viel Praxis unser Hormon-System kennen und üben, es gezielt mit Yoga zu beeinflussen. Egal, ob Sie unter Wechseljahresbeschwerden oder als jüngere Frau unter Menstruationsschmerzen leiden oder einen unerfüllten Kinderwunsch hegen, bekommen Sie Hilfe zur Selbsthilfe mit Yoga. Atemübungen und Meditationen sind Teil dieser hilfreichen Methode.

Bitte beachten Sie, dass in der Schwangerschaft, während der Menstruation, bei hormonell bedingtem Brustkrebs, akuter Endometriose, großen Myomen in der Gebärmutter, mit Entzündungen im Bauchraum, starker Osteoporose, bei akuten oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen sowie nach Herzoperationen Hormon-Yoga nur nach Rücksprache mit ihren behandelnden Ärzten und Ärztinnen geübt werden sollte.




1 day, 11/09/2024
Saturday, 10:00 AM - 01:00 PM

1 appointment
Sa 11/09/2024 10:00 AM - 01:00 PM Otterfing, Mehrzweckraum Grundschul, Schulstraße 8, 83624 Otterfing
Birgit Tohermes
242.4195.05
 
Kerngebühr: 24,00 €

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