Basische Ernährung für mehr Wohlbefinden

Der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers ist ein sehr wichtiges und entscheidendes Instrument in unserem Stoffwechsel, um für uns mehr Wohlbefinden und Lebensfreude zu generieren. Kommt es zu einer Schieflage durch Übersäuerung, kann das fatale Folgen für uns haben. Daher ist eine basisch-orientierte Ernährung sehr wichtig für unsere Gesunderhaltung. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Organe und Funktionseinheiten daran beteiligt sind und in welchem Zusammenhang dies mit unserer Gesundheit steht, welche Lebensmittel besonders gut geeignet sind, eine besonders hohe Nährstoffdichte aufweisen und was man bei der Zubereitung beachten sollte. Ich freu mich auf Sie.