Hatha Yoga Eine Jahrtausende alte Weisheit des Hatha Yoga soll so vermittelt werden, dass sie dem Wohlbefinden von Körper, Seele und Geist dient und zur persönlichen Entwicklung des einzelnen Menschen beiträgt. Eine Besonderheit dabei ist die tiefe Ehrfurcht und Achtung vor der Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Der Akzent liegt auf einen individuellen Übungsweg, der sich an die momentanen Gegebenheiten eines Menschen anpasst. Er betonte das Konzept des Vinyasa Krama als einen Zugang zum eigenen Leben mit seinen individuellen Lebensphasen, Rhythmen, für unsere Beziehungen und unsere persönliche Entwicklung. Für Anfänger geeignet! Yoga hilft uns, ruhiger und gelassener den Anforderungen des Lebens gegenüber zu stehen und wieder stärker unsere Mitte zu finden.
