Pilates für Einsteiger


An diesem Vormittag erwartet Sie ein ganzheitliches Körpertraining, das die Körpermitte stabilisiert, den Körper kräftigt und beweglich macht. Die Pilatesprinzipien wie Atmung, Zentrierung und Konzentration werden fließend in die Übungen integriert.

10 Vormittage, 02.10.2024 - 11.12.2024
Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr

10 Termin(e)
Mi 02.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 09.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 16.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 23.10.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 06.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 13.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 20.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 27.11.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 04.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Mi 11.12.2024 09:00 - 10:00 Uhr vhs Zentrum Hausham, Schlierseer Straße 16, 83734 Hausham, Wellness-Raum, 2. Stock
Silvia Lades
242.4310.03
 
Kerngebühr: 70,00 €

Kontaktaufnahme

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Unsere Empfehlungen

Pilates für Einsteiger (15.01.2025) ist eine Fortsetzung zu dieser Veranstaltung.
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Silvia Lades

    1. Starker Rücken mit Pilates – Gruppe 2251.4310.02

      13.01.25 - 17.02.25 (6-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Hausham
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    2. Starker Rücken mit Pilates – Gruppe 1251.4310.01

      13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Hausham
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    3. Pilates 50 Plus251.4315.03

      14.01.25 - 18.02.25 (6-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Schliersee
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

    4. Pilates mit Power251.4315.04

      14.01.25 - 18.02.25 (6-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Schliersee
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

    5. Pilates für Einsteiger251.4310.03

      15.01.25 - 19.02.25 (6-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Hausham
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

    6. Starker Rücken mit Pilates – Gruppe 2251.4310.05

      10.03.25 - 02.06.25 (11-mal) 10:15 - 11:15 Uhr
      Hausham
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

    7. Starker Rücken mit Pilates – Gruppe 1251.4310.04

      10.03.25 - 02.06.25 (11-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Hausham
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    8. Pilates mit Power251.4315.06

      11.03.25 - 03.06.25 (11-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Schliersee
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    9. Pilates 50 Plus251.4315.05

      11.03.25 - 03.06.25 (11-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
      Schliersee
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)