Pilates & Beckenbodentraining für Frauen II

Pilates ist ein kombiniertes Training, das die Beckenboden- und Bauchmuskulatur herausfordert. Das Training kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise unsere Tiefenmuskulatur. Eine effektive Pilates Stunde zur Prävention und Gesundung mit dem Schwerpunkt Beckenboden und Wirbelsäule.

Zeiten

12 Mornings, 09/27/2024 - 12/20/2024
Friday, 09:45 AM - 10:45 AM

12 appointment

Fr 09/27/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 10/04/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 10/11/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 10/18/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 10/25/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 11/08/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 11/15/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 11/22/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 11/29/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 12/06/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 12/13/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG
Fr 12/20/2024 09:45 AM - 10:45 AM	Gmund, vhs Standort, Rathausstraße 1, 83703 Gmund, Gesundheitsraum, 1. OG